Mein Name ist Toni Hänel und ich bin nebenberuflich Ayurveda Gesundheitsberater und Wellness-Masseur.
Gerade in der heutigen Zeit sind wir geprägt von Termindruck, ständiger Leistungsfähigkeit und Erreichbarkeit!
Das Risiko uns im Alltag zu verfangen und krank zu werden steigt zunehmend!
Oft hört man die Worte "wo ist nur die Zeit geblieben" oder "die Zeit rennt an einem vorbei". Dabei vergeht die Zeit doch immer gleich!
Warum haben wir das Gefühl, dass die Zeit mal schneller und mal langsamer vergeht?
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Liegt es vielleicht an uns selbst wie bewusst oder unbewusst wir unseren Alltag bestreiten?
Warum fühlen wir uns oft müde, ausgelaugt, energielos?
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Liegt es vielleicht daran, dass wir die Gegenwart nicht mehr bewusst wahrnehmen?
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Ständig sind wir mit den Gedanken in der Vergangenheit oder in der Zukunft.
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Macht uns das vielleicht Krank oder anfälliger für chronische Erkrankungen?
Können wir eigentlich noch im Moment leben?
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Ich sage ja, das können wir, wir müssen es nur wieder neu erlernen!
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Ist es schwer oder kompliziert? Ich sage nein, wir müssen es nur zulassen!
Dürfen wir eigentlich mal nichts tun und vielleicht sogar Langeweile haben?
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Ja, unbedingt!
Ayurveda ist komplex und nicht einfach eine Pille, die man mal eben einwirft, sondern eine Lebensart, für die es Eigeninitiative, Verständnis und Geduld benötigt!
Als Gesundheitsberater möchte ich Sie unterstützen ein neues Lebensgefühl zu erlangen, zu neuer Energie zu kommen und bei bestehenden Beschwerden unterstützende Ansätze zu geben, diese zu mildern.
Im Ayurveda sprechen wir von drei Doshas: Kapha, Pitta und Vata, die in jedem von uns herrschen. Ist eine Dosha oder sogar mehrere gestört, kommt es zu Beschwerden und bei längerem Ungleichgewicht kommt es häufig zu chronischen Erkrankungen. Hier gilt es heraus zu finden, welches Dosha bei Ihnen vorherrscht und welches aus dem Gleichgewicht ist.
Im Internet gibt es einige sehr gute Fragebögen, die gleich nach Beantwortung aufzeigen, welcher Dosha Typ Sie sind.
Ich denke jedoch, dass hier ein persönliches Gespräch unabdingbar ist, daher finden Sie auf meiner Homepage keinen Fragebogen dazu.
Nach einem persönlichen Gespräch erarbeite ich einen für Sie individuellen Wochenplan aus und gebe Ihnen Empfehlungen über mögliche Kuren in Form von Massagen und Nahrungsergänzungsmitteln an die Hand.
Preise:
Das persönliche Gespräch ist selbstverständlich kostenfrei.
- Wochenplan ohne anschließende Betreuung 50€
- Wochenplan ohne anschließende Betreuung + eine Massage (30min) 65€
- Wochenplan mit Betreuung (4 Wochen je einmal pro Woche) 120€
- Wochenplan mit Betreuung (4 Wochen je einmal pro Woche) + eine Massage (50min) 150€
Wichtig!
Bitte klären Sie bei bestehenden Erkrankungen oder Beschwerden dies vorab mit Ihrem Arzt.
Als Ayurveda Gesundheitsberater gebe ich Ihnen hinsichtlich gesetzlicher Bestimmungen eine Empfehlung ohne Garantie an die Hand. Bei akuten Erkrankungen oder Beschwerden wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt!
